Shop

Visualizzazione di 1-16 di 137 risultati

I CONSIGLI DEL PERSONAL TRAINER

Articoli per migliorare le tua qualità di vita.

GDA e miglioramento della composizione corporea.

I GDA, acronimo di Glucose Disposal Agent, sono come dice il nome, dei promotori del metabolismo del glucosio e sono nati in ambito clinico per trattare malattie come il diabete, nel quale appunto c’è....

LEGGI L'ARTICOLO

Amminoacidi essenziali e sintesi proteica

Come tutti ben sappiamo ci sono alcuni amminoacidi che obbligatoriamente dobbiamo assumere dall’esterno in quanto il nostro corpo non è in grado di sintetizzare autonomamente partendo da altre molecole.Gli....

LEGGI L'ARTICOLO

RIMANI IN FORMA CON GUSTO

Ricette fit per una alimenazione sana

Polpette di piselli con salsa allo yogurt

484 Kcal 29 Proteine 56 Carboidrati 9 Grassi

Queste polpette ti forniranno una buona quantità di proteine vegetali, un alimento con pochi grassi, senza glutine e lattosio.....

LEGGI L'ARTICOLO

Ricetta fit palline di formaggio light

20 Kcal 2.1 Proteine 1.6 Carboidrati 0.5 Grassi

Una ricetta fit per una aperitivo gustoso e senza sensi di colpa. Una ricetta facile da preparare veloce e soprattutto....

LEGGI L'ARTICOLO

Ricetta fit nugget di salmone con solo 26 kcal low....

26 Kcal 3.8 Proteine 1.8 Carboidrati 0.3 Grassi

Una ricetta fit facile da fare veloce e gustosa peretta anche da portare al lavoro per pranzo o cena. Ogni porzione pesa....

LEGGI L'ARTICOLO